5월 14일 (금) 오후 2시부터 3시 30분까지 복지관 4층 체육관에서 관절염 관리교실 2회기가 실시되었습니다.
성세영 복지부장님께서 인사말씀을 해주셨고
전순영 물리치료사가 관절의 구조, 관절이 나빠지는 원인 등에 대한 이론교육을 실시하였습니다.
드디어 본격적인 운동시간,
몸풀기 운동을 시작으로 수건을 이용한 체조, 의자에 앉아서 하는 체조, 둘이서 함께하는 짝체조 등을 실시하였습니다.
나른한 오후에 운동하기 힘드실 듯 한데,
물리치료사 선생님이 가르쳐주는 동작을 열심히 따라하는 모습을 보니
관절염 관리교실이 어르신들 건강에 도움이 되었으면 하는 바램이 더욱 간절합니다.
어르신 총 32명에 참석하였고 구의3동 자원봉사캠프 활동가 2분이 자원봉사자로 수고해주셨습니다.
남성어르신친목지지모임 6회기 실시
