[2012.06.27] 어르신건강관리프로그램 10회기 '실버요가' 진행

 

오십견 예방 동작을 함께 배워보는 시간을 통해 평소 사용하지 않는 몸 전체의 관절 근육을 향상시켰습니다.

어르신건강관리프로그램은 7~8월까지 방학기간으로 9월에 새로운 프로그램으로 찾아뵙겠습니다.

그동안 상반기 프로그램에 적극적으로 참여해주신 어르신들께 진심으로 감사드립니다. ^^

 

 * 일시 : 2012년 6월  27일 수요일 13:00~14:30

* 장소 : 복지관 4층 체육관

* 내용 :  운동프로그램 『실버요가』

* 참여인원 :  재가 어르신 16명