*일    시: 2014년 9월 3일 ~ 16일(수) 11:00 - 12:50

*장    소: 복지관 4층 체육관

*참여자: 지역 어르신 25명

 7-8월 방학을 끝내고 어르신들이 다시 한 자리에 모였습니다. 방학기간동안 찌부둥했던 몸을 쭉쭉 펴가며,

열심히 참여해 몸이 많이 개운해진 것 같다고 말씀하셨습니다.  그 동안 어르신들이 매주 해왔던 습관이 아직

몸에 베어있어서 그런지 2개월만에 요가를 하는데도 불구하고 어르신들의 유연성이 훌륭했습니다. 

어르신 운동프로그램은 10월까지 계속 진행될 예정으로, 운동 마치는 날까지 실버요가가 어르신들의 건강관리에

도움이 되길 바랍니다.